生活中如何预防湿疹复发

　　生活中如何预防湿疹复发？湿疹是我们日常生活中比较常见的一种皮肤病，可发生于任何部位，并多发于冬夏两个季节，干扰我们的正常生活节奏。湿疹还有反复发作的特点，如不能治疗，只能带来更多的麻烦。那么我们就应该在生活中注意这些问题，避免湿疹的来临，那么生活当中我们应该如何预防湿疹呢？

　　湿疹是由多种内、外因素引起的浅层真皮及表皮炎。一般认为与变态反应有一定关系。湿疹可发生于任何部位，常见于面部、耳后、四肢屈侧、乳房、手部、阴囊等处，对称分布。根据皮损特点可分为急性、亚急性和慢性湿疹。三者并无明显界限，可以相互转变。所以生活当中湿疹的预防注意以下问题:

　　一、平时多注意皮肤的保养。包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好；

　　二、生活作息规律，保证足够睡眠时问，避免过多熬夜。

　　三、体质过敏的人需在生活或工作中尽可能避免各种外界刺激。如对植物花草敏感者避免接触该类物质，同时注意居住环境的杀虫，勤换勤洗衣被，加强个人卫生；还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致发病者，建议调换工种。

 

　　四、生活态度乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加重湿疹病情。

　　已发病者需及时就医，积极配合医生治疗，不能自己随意在药店买药，尤其是皮肤科很多外用药都含有一定激素成分，长期使用会产生很多副作用。避免挠抓，因痒而抓、愈抓愈痒、痒则更抓，成为恶性循环，只会令皮损加重，对缓解病情毫无帮助。

　　通过上述的了解，我们知道了生活中如何来预防湿疹。但这些只是其中的部分问题，想要减少湿疹的来临，我们在平时生活中，还要注意更多的小问题，而往往就是这些小问题而导致疾病缠身的。生活中要是发现了湿疹就要马上到医院检查治疗，但也不要因为心急治疗，而乱找医院，选择医院，一定要是正规的皮肤病医院。更多信息可咨询在线医生。